你好，口腔溃疡，服用维生素c的效果，考虑是不明显的，建议您可以服用复合维生素b的，相对来说效果会更好一些，可以按照说明书来使用呢。这个情况下，你要注意平时多吃一些面食，生活注意规律，避免辛辣刺激性的食物，平时注意多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，增强体质改善。