病情分析：你好，洗脸用温水，使用化妆品应该使用一些适合自己皮肤特性的，不要过于刺激的产品。每日洗脸要有三次。不要吃辛辣油腻的食物，以免又复发，多吃蔬菜水果。意见建议：早晚一杯牛奶有益健康，日常多喝水有助排毒，平时多睡眠有助调理。不抽烟不喝酒不熬夜。