这是口腔卫生不太好,有较重的牙周炎,牙周炎的牙周袋内有很多牙菌斑及牙结石,刺激牙龈会使牙龈血管通透性增加,会带来牙龈出血。首先建议洗牙,去除牙齿周围的刺激因素如牙菌斑和牙结石,再加上局部喷沙效果更好。然后在牙周袋内上碘甘油等消炎药,可短暂吃抗生素如头孢菌素和替硝唑抗感染治疗。如果还有症状可能还需要进行龈下刮治,去除牙周袋深部的顽固性菌斑牙石。注意进清热解毒饮食,不进辛辣刺激,过热饮食,多饮水,多吃富含纤维素及维生素的食物,作息规律,症状能够明显缓解。建议进行洗牙的频率为半年到一年。