脚扭伤了建议患者受伤24小时之内冷敷，受伤24之后进行热敷，另外可以活血化瘀的药物缓解症状，多休息，尽量把脚抬高。
2025年12月16日
脚扭伤了建议患者受伤24小时之内冷敷，受伤24之后进行热敷，另外可以活血化瘀的药物缓解症状，多休息，尽量把脚抬高。
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