病情分析：因咨询的问题是出现高血压应该吃什么？高血压是常见病，分为原发性的高血压和继发性的高血压。发现血压增高之后，要积极的进行干预治疗，饮食方面也是要特别注意。指导意见：临时建议的话，食用低盐低脂饮食，低盐饮食指每天摄入钠盐少于6g。高血压患者饮食应减少膳食中的脂肪，补充适量优质蛋白质，多吃水果蔬菜，注意补充钾和钙，限制饮酒。