凌晨吐黄水还有胃疼可能是因为急性胃炎引起的，可以选择护胃的药物进行缓解，其中主要包括奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑肠溶胶囊等；如果出现剧烈呕吐还可以选择甲氧氯普胺等；还可以选择口服H2受体拮抗药和抗酸药等进行缓解，其中主要包括西咪替丁片、雷尼替丁、铝碳酸镁咀嚼片等；如果发生了感染，还要给予一定的抗感染治疗。饮食尽量以清淡为主，可以多吃一些稀饭、面条等，保证正常的作息时间，尽量避免熬夜。