病情分析：你好，内风湿性关节炎主要注意自我调养，注意饮食，少吃辛辣，不要着凉，如果病情稍重点的话，建议去医院进行治疗意见建议：你好，可以考虑中医治疗内风湿性关节炎，他主要是针对风、寒、湿、气虚血瘀的基本面进行治疗。采用祛风除湿、散寒止痛。辅以活血化瘀、益气养血。其治疗效果是比较好的。当然在急性发病期，也得中西医结合进行治疗。