你好，根据你的描述情况来看，这种情况考虑是痔疮或是直肠脱垂，前者脱出主要是圆形肿物，后者是比较大的圆柱形如果是肿物脱出伴随疼痛出血，这种应该是痔疮造成的，可以选择外用一些马应龙痔疮膏，同时注意饮食少吃辛辣刺激油腻食物，避免久坐久站