指导意见：你好，您的症状考虑与内分泌紊乱，激素水平异常，毛囊炎，维生素和微量元素缺乏，熬夜劳累，进食辛辣刺激食物等有关，建议平时多喝水，多吃水果蔬菜补充维生素和微量元素，避免辛辣刺激食物，避免熬夜劳累，注意保持心情舒畅，晚上温水洗脸，注意保持局部卫生干燥，可以适量外用芦荟凝胶有助于缓解症状