休息制动;骨关节病疼痛剧烈时，不论发生于身体上哪个部位都要充分休息或制动；大量活动、劳动会使疼痛加剧和引起关节功能障碍。例如急性疼痛的颈椎关节强硬，必须卧床休息，用枕头支托或项圈，如果压迫性疼痛向下牵涉到臀部，则施用颈椎牵引治疗。膝关节或脊柱腰段疼痛剧烈，也需要卧床休息直至急性症状缓解或消失为止。