您好这位朋友，根据您的病情描述，您的这种情况可能是由于看书写字的姿势不正确或光线不好或者是先天遗传，造成眼与书的距离太近或看书时间过长或走路坐车看书等都可造成眼睛过度疲劳促成屈光不正。近视远视散光等都属于屈光不正，具体需要您去医院眼科检查一下明确分型对症治疗的，祝您健康