指导意见：根据患者提到的情况，患者可能有乳腺增生，建议患者及时到医院进行乳腺超声的检查，基本可以确定诊断，乳腺增生较为常见，患者一般表现为月经来潮前，乳房胀痛，可以通过活血化瘀，消肿散结的中药进行治疗，本病发病率很高，患者无需特别担心。