没有快速治疗头痛的方法，除了吃止痛药外，别的任何中药材都不能迅速的治疗。天麻可以治疗偏头痛及正头痛及头晕等，不过要野生的才会有好效果。建议平时在生活中多注意一下生活习惯，可以极大程度的缓解头痛的发生。注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大、防治亚健康状态等。找出头痛诱发及缓解的因素，并尽可避免。如避免某些食物，保持规律的作息时间、规律饮食。不论是在工作日，还是周末抑或假期，坚持这些方案对于减轻头痛发作非常重要，接受这些建议对30%患者有帮助。另有人倡导有规律的锻炼，如长跑等，可能有效地减少头痛发作。