指导意见：你好，一般来说，通便药物都有一定依赖作用，不过，在急性期服用通便药物效果还是明显，一旦大便通畅后，及时转换为饮食调整即可，推荐每日晚餐以一根香蕉，一杯酸奶，适量红薯代替，多可有效通便，记住一定要一起吃，代替晚餐。