先要知道两点.一,大便是有毒的.在形成的过程中,到达结肠时是稀的,慢慢在结肠里水分被吸收愈来愈干燥.不能每天大便，往往就会呈“驴屎蛋”样。二,大便的习惯是可以人为培养的.因此良好的,每天定时大便有利于健康.只要你做到每天定时去自我培养大便的习惯.便秘的问题是很好解决的.当然开始时可以用些药物帮助一下,譬如麻仁丸,番泻叶等.同时饮食习惯上也要多饮水多吃蔬菜等.
2025年12月16日
先要知道两点.一,大便是有毒的.在形成的过程中,到达结肠时是稀的,慢慢在结肠里水分被吸收愈来愈干燥.不能每天大便，往往就会呈“驴屎蛋”样。二,大便的习惯是可以人为培养的.因此良好的,每天定时大便有利于健康.只要你做到每天定时去自我培养大便的习惯.便秘的问题是很好解决的.当然开始时可以用些药物帮助一下,譬如麻仁丸,番泻叶等.同时饮食习惯上也要多饮水多吃蔬菜等.
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