指导意见：你好，便秘的话，大多数情况下是因为，饮食结构有问题，注意改变一下饮食结构，平时多吃一些，白萝卜和梨，苹果和香蕉，绿色蔬菜和豆制品， 多吃五谷杂粮 ，可以促进肠道蠕动，增加排便
2025年12月16日
指导意见：你好，便秘的话，大多数情况下是因为，饮食结构有问题，注意改变一下饮食结构，平时多吃一些，白萝卜和梨，苹果和香蕉，绿色蔬菜和豆制品， 多吃五谷杂粮 ，可以促进肠道蠕动，增加排便
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