指导意见：多喝水、多运动、多吃新鲜蔬菜水果、不吃辛辣刺激烧烤、每天早晨起床后喝一杯凉淡盐水，可以软化大便、促进肠蠕动、服用中成药比如麻仁润肠丸、去医院消化内科就诊，做肠镜检查排除其他器质性病变比如肿瘤，供参考！
2025年12月17日
指导意见：多喝水、多运动、多吃新鲜蔬菜水果、不吃辛辣刺激烧烤、每天早晨起床后喝一杯凉淡盐水，可以软化大便、促进肠蠕动、服用中成药比如麻仁润肠丸、去医院消化内科就诊，做肠镜检查排除其他器质性病变比如肿瘤，供参考！
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