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便秘了吃什么好想上厕所又上不出...

问题分析:你好,您可能有便秘,便秘是大便的时候很吃力,排便时间延长,严重者甚至无法排除大便。意见建议:对于女性的便秘主要是肠道动力障碍,你可能库房莫沙必利片增加肠道动力;

其次油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗,多饮水及饮料。

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