问题分析：根据您的描述，病人存在便秘，长期便秘可导致痔疮、心脑血管疾患、大肠疾患。有时头晕恶心可能与颈椎病有关。意见建议：建议养成每日定时大便的习惯，每日三餐吃菜，多食含纤维素多的新鲜蔬菜水果如波菜、海带等，晨起喝一大杯凉开水，适当活动慢慢就会改善的。便秘时可用开塞露灌肠，不要吃泻药。