问题分析：从你的症状描述分析来看，应该是肾阳虚引起的。肾阳虚证往往表现为：头目眩晕，腰膝酸冷疼痛，畏寒肢冷，完谷不化，五更泻，夜尿频多，阳痿早泄，舌淡苔白等症状。意见建议：可以口服金贵肾气丸来改善症状。平时可以用黄芪，白术，防风，泡水喝。平时要少吃辛辣刺激性食物，注意休息，不要熬夜，积极加强体育运动，增强体质。如果我的回答对你有所帮助的话，请点评价，多谢。