受精后7--10天 一般月经推迟后三天就可以 饮食要多样化，忌挑食，应增加营养，吃易消化吸收并富含蛋白质，维生素尤其是维生素C，E和叶酸的食物，时令水果蔬菜多吃,避免吃刺激性食物，
要注意增加蛋白质、磷脂、和维生素的摄入，保证营养的均衡
2025年12月14日
受精后7--10天 一般月经推迟后三天就可以 饮食要多样化，忌挑食，应增加营养，吃易消化吸收并富含蛋白质，维生素尤其是维生素C，E和叶酸的食物，时令水果蔬菜多吃,避免吃刺激性食物，
要注意增加蛋白质、磷脂、和维生素的摄入，保证营养的均衡
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