乳腺增生是女性进入生育期后,体内内分泌变化产生的生理改变,主要是在月经前期乳腺肿胀、微痛,少数伴有烦躁不安;并且情绪改变又加重不适,但这种不适可随月经自然消失;既往认为是疾病现象;但目前乳腺学界普遍的认为是生理改变,不一定归纳于疾病范畴;只有在乳腺增生引起较强烈不适时才需要医疗介入。 出现增生时,需要控制情绪,保持愉快心情,勿过劳紧张;不要穿紧身胸衣;生活规律不熬夜,少食辛辣食物;出现症状时,可以服用维生素E,维生素B6,活血化瘀中药制剂;多可改善，乳腺增生除非需要跟乳腺肿瘤鉴别,否则不需要手术的。