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低血压吃什么才能好。

问题分析:你好,低血压诊断指标是成人低于90/60mmHg。绝大部分为生理性低血压,没有症状也不影响寿命。多见于体质瘦弱的老人、女性。还有少部分跟出血、营养不良有关。意见建议:关于治疗。1适当加强锻炼 生活要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态,适当加强锻炼,提高身体素质。2调整饮食每餐不宜吃得过饱,因为太饱会使回流心脏的血液相对减少;血压降低。适量饮茶,适量饮酒(葡萄酒)。3,没有严重症状的话,不建议药物治疗。

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