问题分析：一般来说这种情况应该是局部得急性腰肌劳损或者是慢性腰肌劳损急性发作，主要和过度劳累，弯腰干活等有关系的。意见建议：治疗的话可以口服非甾体及舒筋活血类药物治疗，结合局部热敷及微波治疗，按摩等治疗，必要的时候可以晚上口服短效肌松药进行治疗，注意休息，减少活动及负重，剧烈活动，避免久站、久坐及弯腰干活，进行腰背部肌肉功能锻炼，这样综合治疗后应该可以缓解症状，如果治疗2-4周症状缓解不明显，可以到医院就诊，进一步确定病因后对症治疗。