根据目前的医学研究结果，人类应当可以活到120岁左右。但是目前由于各种因素的影响，如长期的处于污染的环境中、饮食习惯不合理、没有良好的生活习惯等原因，都会对人类的寿命以及身体健康造成影响，多数的人类只能活到70、80岁左右。可以通过保持健康积极的生活方式，坚持进行身体锻炼等方法，去使身体保持健康的状态，从而达到延长寿命、提高生活质量的效果。