人流后可以吃芒果，芒果中含有丰富的维生素、氨基酸等营养元素，女性适量食用可以起到补充营养，促进机体恢复等功效。但不建议食用寒凉的芒果，避免对女性子宫造成刺激，避免加重胃肠道负担，从而引起腹痛等不适症状。其次女性也可以多食用富含蛋白质、维生素等营养物质，并且易于消化的食物，也需要适量增加水分摄入，养成良好的作息习惯，多注意腹部保暖。