你好，根据你说的这种情况的话，我建议你在家里多注意休息，不要劳累，保持一个良好的心情。平时的话多吃点水果和蔬菜，特别是高蛋白质的食物，对你的身体恢复是有一定的帮助的。平时的话还要注意个人的卫生。预防感染，注意点也是比较重要的。