产后抑郁症是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍，轻则影响家庭关系，降低患者的生活质量，重则会危及生命，甚至会对宝宝做出伤害的行为，所以做到早期预防、早期发现、早期治疗非常重要。确诊为产后忧郁症后，不要过于害怕，目前治疗产后抑郁症的方法是很多的。轻者可以通过放松的治疗方法，如音乐放松训练，自我暗示训练，调节呼吸或调节肌肉的紧张程度等。严重者需要进行药物治疗。目前治疗抑郁症的药物有二三十种，要根据病人不同的情况进行选择。建议病人药物服用3个月到半年，如果严重的话，维持一年。另外，在用药期间，产妇是不能哺乳的。所以说，这是一个大的考验，必须要诊断清楚。