乳腺纤维瘤手术后，需要避免穿胸罩、避免挤压以及定时对伤口进行换药和消毒，可以有效预防术后感染。还需要注意避免进食酸辣食物和过于油腻的食物，以免影响伤口处的血液循环，导致伤口处出现增生的症状。恢复期间，患者还需要避免进食虾、螃蟹或海带等含有组胺成分的海鲜，易引起过敏症状，患者可以吃一些苹果、橘子、鸡蛋、西红柿或芹菜等富含维生素的食物，有利于促进身体的新陈代谢和恢复。