你好,宜食黄豆,胡萝卜,椰菜花,谷类食物,新鲜水果等.建议：

1、饮食要定时,定量,少食多餐对消化道癌症病人更合适.

2、多吃含维生素A,C,E的食品,多吃绿色蔬菜和水果.

3、常吃含有能抑制致癌作用的食物,如苤蓝,包心菜,胡萝卜,油菜,蒜,植物油,鱼等.

4、不吃盐腌,烟熏,火烤和油炸的食物,特别是烤糊焦化了食物.

5、坚持低脂肪饮食,常吃些瘦肉,鸡蛋及酸奶.

6、食物应保持新鲜,不吃发霉变质的饮食.

7、下定决心戒除有害的烟酒嗜好.

8、保持便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.

9、多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面.

10、常吃富有营养的干果种籽类食物,如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等.