指导意见：您好，这种情况需要在当地医院乳腺科检查一下看看，有必要做个乳腺肿标筛查。从中医角度考虑可能是由于中医认为的肝郁气滞痰结所致症状，可以在当地医院中医师望闻问切综合辨证施治给予中药内服协助治疗。平时避免生气急躁，避免接触烟酒，忌辛辣肥腻油炸腌制食品，多食青菜水果多饮开水。