病情分析： 忌食咖啡、可可、巧克力等食品。这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺疾病的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。 意见建议：在饮食上注意尽量少使用高盐饮食，每日食盐不宜超过6克，尽量不要食用对胃刺激性较大的食物，在情绪上注意情绪稳定平和，在大小便上注意养成定时排便的习惯，保持大小便通畅，在抵抗力上注意，