1. 人参可以用铁锅加热吗主料整鸡一只? ? 干茶树菇一把上海青一颗? ?红枣6颗枸杞子一把? ? 姜片若干葱段若干? ?盐依据个人口味黄芪适量做法步骤步骤1食材洗净备好,整鸡切块。步骤2调味料备齐步骤3茶树菇切根步骤4处理好的茶树菇用温水泡十分钟步骤5打开美的电磁炉,清水煮沸后放入鸡肉、葱段步骤6再次煮沸后,撇去浮沫,捞出鸡块备用步骤7将鸡块放入美的电压力锅步骤8将茶树菇铺在鸡块上方步骤9倒入没过鸡肉的清水,放入葱段、姜片、红枣、枸杞子、黄芪步骤10等待汤煲好步骤11烹饪结束后,手动放气步骤12打开电压力锅锅盖步骤13选择开盖煮模式,加入盐,青菜步骤14煮十分钟步骤15出锅,可以喝啦2. 人参 铁锅主料:鸭500克 西洋参10克 配料:姜5克 蒜瓣5克 大葱葱白段1根 盐2克。做法:1.将鸭去脏腑洗净切块儿待用;2.西洋参用温水稍清洗备用;3.姜切大片,蒜粒切分两瓣;4.将西洋参、鸭、姜蒜葱放入沙锅,清水没过鸭块儿;5.武火烧开后可用勺略瓢去汤面浮沫转文火慢炖30分钟;6.炖好食用前放盐即可。注:如若喜食口味菜,可将部分鸭肉捞起,沾生抽、香麻油、辣椒酱吃;或少量油入炒锅,放蒜瓣、辣椒,武火翻炒两分钟淋香麻油即可,肉质鲜美口齿留香。这样还可以有汤和荤菜,一举两得,炒个时令蔬菜,两个人就可以开餐了。3. 蒸人参的功效人参一定要隔水蒸炖,开水壶高压锅都可派用场。有许多人经常在吃参,但是吃法却不讲究。不管吃什么参都是切片含服或冲泡着喝一整天,效果其实都已经被大打了折扣。其实吃人参一定要隔水蒸炖。为什么呢?原因一:因为人参的有效成分皂甙有个特别的物理性质,震动后产生许多像肥皂的泡沫,持续15分钟以上,如果在高温条件下水烧开一沸腾,参汤会随泡沫满溢出容器而浪费损失,所以炖参汤隔水蒸炖,外面的加温水有100度,而参盅内的参汤低于100度。用慢火”炖“这样温度均衡80度左右,最保险,其它方法的烧、煮、煎、熬,这样温度太高,参汤和参气会跑掉。原因二:人参中的活性多肽,活性酶,挥发性成分在加热后容易挥发逃走,所以一定要密封加工。容器也不能用碗、茶杯,而要用专门的参盅---两层密封盖,药用成分不能轻易流失。在家怎么隔水蒸炖呢?最简单的方法,用家里的烧水的大开水壶,把参盅放在茶壶里隔水炖,听到水开的声音,马上把火关小,总共半小时到一小时就可以了。用高压锅也有同样的效果,但要看牢了,高压锅一响就马上转成小火。最好的炖人参工具是专门的电热炖锅,可设定时间,非常省事。4. 人参可以蒸吗人参经过蒸煮之后补血作用会比生用效果更好一些。人参在蒸过之后就需要第一时间的去除水分来晾干再晒干,然后再将人参放在家里阴凉的地方,这样保存的话可以保存很长时间。如果人参在蒸好之后没有立刻按照上述方法来处理的话,人参可能保存的时间就没有那么久了。只可以根据人参的实际情况来判断可不可以食用了,如果长毛了那就说明变质了,不可以食用了。5. 铁锅煮人参人参粥的做法:人参百合粥材料:大米150克,人参2棵,鲜百合25克,冰糖20克。制作方法:1、大米用清水洗净,控干水分;人参洗净片;百合洗净,掰瓣。2、锅内加适量水烧开,放入大米和人参煮开,转中火煮30分钟,加入百合、冰糖,煮至冰糖溶化即可。2 人参大枣瘦肉粥材料:人参12克,去核大枣10枚,瘦猪肉50克,粳米100克,精盐、味精各1/3小匙。制作方法:1、将人参用清水浸软切片,备用。2、瘦猪肉去筋膜洗净切碎下入沸水锅内氽烫,去其腥味;粳米洗净后放入砂锅中,加入人参片、大枣、瘦猪肉末、精盐及适量清水一并煮粥。先用旺火烧沸后再用小火慢煮至粥熟肉烂即可。3、每日1剂,分2次趁热食完,连续服食10~15日。人参3 人参五味粥材料:人参10克,五味子10克,麦冬10克,粳米150克,白糖25克。制作方法:1、将人参润透,切成薄片;麦冬砸扁,去内梗,洗净;五味子洗净,去杂质;粳米淘洗干净。2、将粳米、人参、五味子、麦冬同放煮锅内,加清水800克,置旺火上烧沸,再用小火煮35分钟,加入白糖搅匀即成。3、食法:每日1次,正餐食用。人参4 冰糖人参粥材料:人参片3克,粳米100克,冰糖10克。制作方法:1、将粳米用清水淘洗干净。2、粳米、人参片放入锅内,加清水适量,用旺火烧沸后,转用小火煨煮成粥。3、将冰糖放入炒锅内,加少量清水熬成冰糖汁。4、粥成时加入冰糖汁调味即可。
