你这种情况乳房胀疼呢，反复的发作，需要做乳腺彩超看一下，是不是乳腺增生或者是乳腺导管扩张？如果只是单纯的一个乳腺增生呢，嗯可以口服夏枯草胶囊，维生素b6。或者乳癖舒胶囊，都可以。平常的少吃辛辣刺激的食物，注意嗯保持心情愉快，不要生气。