指导意见：你好，这个情况的话建议您最好去做一个活检，避免是有病变的情况，平时的话尽量注意多休息，生活要规律，保持充足的睡眠，好情绪，避免压力过大的，避免辛辣刺激性的食物，定期复查。
2025年12月17日
指导意见：你好，这个情况的话建议您最好去做一个活检，避免是有病变的情况，平时的话尽量注意多休息，生活要规律，保持充足的睡眠，好情绪，避免压力过大的，避免辛辣刺激性的食物，定期复查。
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