指导意见：你好，这个检测结果是一种好的表现，并没有危险性；乙肝核心抗体和表面抗体阳性，说明既往感染过或是现在机体正处于急性乙肝病毒感染的恢复期，所以不要担心，平时多运动，少吃或避免食用对肝脏有损害的食物和药物，以促进病情尽快恢复。