平时注意休息，不要劳累，不熬夜，不饮酒，乙肝主要是血液传播，母婴传播和密切生活接触传播，家里人注射乙肝疫苗防止感染，乙肝要适度锻炼，平时定期复查很主要，检查项目包括肝功，乙肝六项，病毒载量，甲胎蛋白，肝胆脾彩超！