睡的枕头不好或姿势不对就会落枕，急性期局部外用扶他林乳胶剂治疗,可缓解疼痛，最好换个颈椎保健枕睡觉,平时避免长时间低头工作,适当按摩一下颈项部肌肉。
2026年01月27日
睡的枕头不好或姿势不对就会落枕，急性期局部外用扶他林乳胶剂治疗,可缓解疼痛，最好换个颈椎保健枕睡觉,平时避免长时间低头工作,适当按摩一下颈项部肌肉。
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