引起口腔溃疡的因素有很多，日常要注意口腔卫生，像你这种反复性口腔溃疡，建议到医院做微量元素检测，如果缺锌的话，建议适当的补充一下，口腔患有口腔溃疡，可以使用西瓜霜喷剂，或者使用康复新液含漱促进愈合，口服维生素B2片。保持好口腔卫生，多喝水，多漱口，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。