问题分析：根据你的描述，结合你目前的情况，需要明确是什么原因引起的脂肪肝，你目前的肝功能是否正常？意见建议：如果你长期饮酒，或者肥胖体重超标，建议你戒酒，控制体重，减肥，肝功能正常或者轻度异常，一般不需要药物治疗，多吃蔬菜和谷类食物，少吃油腻食物等等，建议你去医院肝病科咨询。