脂肪肝和平时运动少，吃肉食类食物偏多，肥胖等因素引起的，这样的情况，不用吃药的，建议平时少吃面食，鸡鱼肉蛋营养搭配合理，配合多运动，减肥，脂肪肝就会好的，平时多吃点水果蔬菜，保持大便通畅。忌酒、戒烟忌吃肥肉。