问题分析：你好。红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，意见建议：将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。红枣是补血最常用的食物，祝您健康。
2025年12月16日
问题分析：你好。红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，意见建议：将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。红枣是补血最常用的食物，祝您健康。
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