能治疗，可以运用抗抑郁药物治疗，可以通过心理治疗，治疗方法包括系统脱敏疗法，认知行为治疗，生物反馈治疗，暴露疗法等。目前临床倾向于药物加心理联合治疗，药物包括帕罗西汀，来士普，美抒玉，舍曲林，文拉法辛等，建议至专科开药。治疗不治疗完全取决于你自己，如果对你生活影响大，建议治疗，如果不怎么影响生活工作，可以不治疗。