严重失眠考虑是神经衰弱造成，目前来说没有什么特别的能够解决方式，可以到医院挂神经内科，通过药物治疗，如果药物效果不好，甚至可能用一些麻醉类的药物治疗。也可以看中医科，根据体质使用针灸治疗，针灸治疗失眠的机理和作用在于能协调阴阳、扶正祛邪、疏通经络，从而达到改善睡眠的目的。无论使用哪种治疗方式，都需要先到医院进行检查才可以，另外查找原发因素，去除诱发因素。平时避免情绪刺激，避免熬夜，保证作息规律，可以做穴位按摩以及头部的按摩放松神经。