问题分析：我考虑不是纤维瘤引起的疼痛，一般来说如果真有问题，不会双侧疼痛，应该是乳腺增生。意见建议：建议你注意休息，保持充足的睡眠，一定保持良好的心情，多多锻炼身体，忌辛辣食物，可以口服乳宁、乳康片之类的药物都可以的，希望对你有帮助。