病情分析： 灰指甲的危害绝不仅仅局限于对手指甲的伤害，更多的是对日常生活的影响，严重的可能会并发其他手部疾病，需要积极的治疗。意见建议：您好，在日常的生活中，预防灰指甲的产生，需要从这几个方面做起：

1.保持足部的卫生并且定期检查是防御甲真菌病的最好的办法;

2.干净并且干燥的足部可以阻止甲真菌病的发生;

3.在公共浴室、游泳馆、足浴馆等公共场所时一定要穿消毒好的拖鞋，最好是自己带去的拖鞋;

4.经常修建趾甲，不要让趾甲长过超出趾尖;