病情分析：最好到正规的肝病专业专科医院接受全面的诊断和治疗，选择一名比较肝病临床经验比较丰富的肝病老中医进行长期的指导，这样对你病情的恢复非常有帮助意见建议：在日常生活中要保持合理的膳食，适量的运动，保持良好的睡眠和心态平衡。