你现在可能是肾阴虚的情况，人们得了肾阴虚身体会有，头晕，腰膝酸软，等问题，并且患者会非常怕热，有冒虚汗的症状，此时患者的睡眠治疗也不好，总是出现恶心等不适症状。不过建议你还是应该要到医院的中医科检查一下，如果是肾阴虚，那么此时可以选择使用用六味地黄丸进行调理身体，在生活中应该要加强身体锻炼，还可以用枸杞泡水喝，这样能够缓解症状。