可以对腹部做按摩能缓解疼痛。每次来月经肚子疼多是发生了痛经，还可以对局部做热敷处理，如贴个暖宝宝或是放个热水袋，能缓解疼痛。如果疼痛明显可以给予止痛药缓解。治疗痛经还可以通过中医治疗，治疗以调理子宫、冲任气血为主。另外，还要注意的是月经期肚子疼还有可能是腹部着凉，饮食不当引起的，注意做好腹部的保暖工作，饮食上注意温热饮食，避免生冷寒凉的，辛辣刺激性的食物，以免引起腹痛加剧。