宝宝便秘主要跟饮食习惯有关系，便秘多为肠道蠕动差,功能紊乱所致,多与饮食习惯和作息习惯有关。饮食上可以多食用粗纤维的食物,如木耳,白萝卜,白菜干,马铃薯、玉米榨汁,小米煮粥,青菜,香菇,蒸苹果;一般药物治疗服用金双歧、妈咪爱调节肠道菌群;服用乳果糖促进大便排出。 早起喝点温开水甚至凉开水,促进肠道蠕动;每日按摩腹部脐部周围部位。让宝宝逐渐养成每天2次大便的习惯,即使没有说要大便,也要模拟排便把把;应急时可考虑临时使用开塞露,但不能作为长期用药。坚持每日最好每次大便后及睡前用温水给小儿洗肛门。